miércoles, 12 de diciembre de 2012


Primeros pasos en el Surf



Para poder surfear una ola, primero debes saber remar. Debes repartir bien tu peso sobre la tabla. Levanta la cabeza y coloca tus hombros a una buena distancia de la punta. Mantén tus piernas juntas y rígidas. Rema como se nada el crawl, levantando los hombros y sumergiendo la mano lejos, hacia adelante y empujando más fuerte al final de la remada.



Llegada la ola, debes aprender a pararte. Es importante practicar sobre la arena antes y evitar así algunos buenos golpes. Debes aprender a pararte en un tiempo, con un salto, y no poniéndote de rodillas primero y luego de pie. Al levantarte, reparte tu peso sobre tus pies; y con las piernas dobladas y el busto hacia adelante mantén el equilibrio.





http://www.surfchile.cl/seccion_base.php?section=principiantes

No hay comentarios:

Publicar un comentario